Kaj je ayurveda?

Ayurveda je veda o življenju. Temelji na spoznanju, da smo ljudje celota duha in telesa. V principu ljudi delimo na tri tipe oz. doše (vata, pita, kapha) in njihove podtipe. Vsakemu tipu naj bi bili prilagojeni ustrezna prehrana in način življenja, telesne vaje, masaže, očiščevalne kure in meditacija.

Z ayurvedsko masažo vzpostavljamo uravnoteženo, zdravo in dolgo življenje. Pred pričetkom masaže se opravi kratek osnovni pregled, da se ugotovi, v kateri doši je prišlo do neravnovesja. Ayurvedska masaža se izvaja individualno, kar pomeni, da se za vsakega posameznika določi primerna terapija. Masaža se izvaja s toplimi zeliščnimi olji po načelih indijske medicine.

Z ayurvedo se ukvarja izkušen terapevt, ki se je izobraževal v Indiji in Evropi in je pooblaščeni predavatelj šole PVA Ayurvedic school v Indiji.